Vienatvę paprastai galime apibūdinti kaip liūdesį ar kaip atmetimą. Vienatvė yra skausminga, nes neturi su kuo pasidalinti savo jausmais ir kas vyksta visą dieną. Bet kodėl mes jaučiamės vieniši? Partnerio atmetimas (išsiskyrimas) yra dažniausia vienatvės priežastis šiais laikais.
Problema ta, kad savo namus kuriame kažkieno širdyje. Kai tie žmonės eina, tie namai eina kartu su jais. Pradedame galvoti, kad su mumis kažkas negerai. „Tai turi būti mano kaltė“ yra dažniausiai suvokiamas požiūris.
tinder sėkmė
Bet aš noriu jums pasakyti garsiai ir aiškiai vieną dalyką; tai ne tavo, o jų kaltė, kurie tavo globą traktuoja kaip naštą, o tavo meilė - kaip krūvį. Ne tu kalta, kad jais patikėjai. Dėl jų kaltės, kad jie melavo. Jie turėtų gėdytis, o ne jūs.
Tau skaudės širdį, nes tau tai rūpėjo. Jų širdis neskaudės, nes jie to nepadarė. Jei jiems tai rūpi, jie nebūtų jūsų įskaudinę.
- Najwa Zebian
Jums patiko jų draugija, nes jie jums patiko. Kadaise iš jų gaudavote tekstą, jūsų veide buvo šypsena. Buvai laiminga, kai jie buvo šalia tavęs. Tokia laimė yra trumpalaikė. Tai laikina.
Noriu, kad sutelktum dėmesį į savo ilgalaikę laimę. Sėkmė, gauti tą tobulą šešių pakuočių abs ir įgyvendinti savo svajones.
Bet tada, kaip pirmiausia atsikratyti Vienatvės? Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra įsisavinti save. Valdykite savo mintis, nes pokyčiai turi atsirasti iš vidinių, o ne išorinių. Kai įvaldysi save, neįmanoma daugiau netrukdys tavo svajonėms. Vėl ir vėl priminkite savo širdžiai ir smegenims, kad nenorite ieškoti jų meilės. Mylėti reikia tik save. Tavo kūnas niekada tavęs nepaliks; tai pabus su tavimi ir miegos su tavimi.
mes priimame meilę, kurios, mūsų manymu, esame nusipelnę
Papildoma literatūra: 6 paprasti patarimai, kaip įveikti vienatvę
Nesėdėkite kambaryje ir neverkite kaip vaikas. Išeik iš savo namų, susipažink su naujais žmonėmis ir keliauk kuo daugiau. Padėkite tiems, kuriems gyvenimas nėra teisingas; tai suteiks jums vidinę ramybę. Savanoriaukite su NVO ir padėkite žmonėms. Pabandykite daryti tai, dėl ko esate aistringas. Išmokite naują kalbą, lankykite šokių užsiėmimus ir paspauskite sporto salę. Sutiksite daug panašių pomėgių turinčių žmonių. Pajusite teigiamą kelią į naujas teritorijas.
Norint pakeisti įprotį, reikia 21 dienos; tai užtruks.
Roma nebuvo pastatyta per dieną. Nepasiduok, tai tavo gyvenimas.
labas rytas tekstas tavo simpatijai
Toliau, tai buvo tik įvykis.
Padarykite deklaraciją „Aš nestatysiu namo kažkieno širdyje“.