Atviras laiškas žemą savivertę turinčiam asmeniui

Gerbiamasis Genijau, ar žinai, kad 85 proc. Žmonių šiandieniniame pasaulyje kenčia dėl žemos savivertės? Tai liūdnas, žarnyną griaunantis faktas, ar ne? Eikime tiesiai į triušio skylę ir raskime šviesą tunelio gale.


Gerbiamasis Genijau,



Ar žinote, kad 85 proc. Žmonių šiandieniniame pasaulyje kenčia dėl žemos savivertės? Tai liūdnas, žarnyną griaunantis faktas, ar ne? Eikime tiesiai į triušio skylę ir raskime šviesą tunelio gale.



Ar kada nors pasiekėte tašką, kai praradote neigiamo plepėjimo kontrolę ir negalite nustoti savęs kritikuoti ir šmeižti?

Kova su demonu, kuris gyvena tavo galvoje, gali būti tavo didžiausia stiprybė ir tragedija. Visiško beviltiškumo jausmas, atsiribojimas net nuo savo artimųjų, savigrauža yra keli iš jūsų viduje esančių demonų ženklų.



Atviras laiškasVienintelė priežastis, dėl kurios einate savigraužos duobėje, yra neigiamas plepėjimas, žaidžiamas ant kilpos. Nesvarbu, ar tai buvo vienas siaubingas vaikystės įvykis, ar baisūs santykiai; bet koks skausmas, kurį išgyvenate šią akimirką, yra todėl, kad gyvenate toje praeityje.

Viskas, ką jums reikia padaryti, tai paleisti ir apimti dabartį. Nes kai tai padarysite, jūsų šviesa apakins jūsų pačių būtį ir aplinkinį pasaulį

Problema nėra problema ar kitas asmuo, bet tai yra jūsų pačių mąstymas. Šiame pasaulyje nėra nė vieno žmogaus, kuris būtų tobulas ir nepatirtų savo skausmo. Jei matote ką nors besišypsantį ir laimingą, viskas reiškia, kad jis sąmoningai renkasi būti laimingu.



Atviras laiškas

Viena didžiausių palyginimo ir blogo savijautos priežasčių kyla iš socialinių tinklų. Mes matome kitus laimingus, keliaujančius ir besišypsančius, o mūsų pačių gyvenimas atrodo nuobodus, netobulas ir nepakankamas. Tačiau tiesa yra tai, kad socialinė žiniasklaida yra tik priekaba, svarbiausias jų pačių gyvenimo ritinys. Niekas nededa savo ašarų, skausmo ir kovos, kad pasaulis pamatytų.

kaip nudžiuginti nėščią moterį

Sprendimas taip pat nėra visiškas atsiribojimas nuo aplinkinio pasaulio ir egzistuojantis kaip urvo gyventojas. Jei nuspręsite tai padaryti, būsite visiškas kvailys, eikvosite laiką, talentą ir sukursite tikrai nuobodų gyvenimą, parašytą apgailestavimo rašalu.

Atviras laiškas

Išeikite, pakelkite svorį, praleiskite laiką su mylimais žmonėmis ir sukurkite tai, kam gimėte. Kaip sakė Mahatma Gandhi: „Pirmiausia jie tave ignoruoja, tada juokiasi iš tavęs, tada kovoja su tavimi, tada tu laimi“.

Pamoka yra toliau eiti į priekį ir neužkliūti dėl jums mestų neigiamų komentarų. Išmokite naują kalbą ar muzikos instrumentą, švęskite kiekvieną mažą žingsnį į priekį ir pasilepinkite išsiliejančiu laimės dopaminu.

Mūsų smegenys yra mūsų supervalstybė, ir viskas priklauso nuo to, ar panaudosime skausmui ar laimei sukurti. Gražiai jausitės tik tada, kai iš tikrųjų tuo tikėsite. Dėvėdamas patrauklius drabužius, makiažas neatims jūsų dėmesio nuo nepatrauklaus jausmo. Kita vertus, jei jausitės gražiai, nepaisydami drabužių, makiažo ir išvaizdos, sužibėsite.

Atviras laiškas

Vietoj paviršinių makiažų nukreipkite savo energiją tobulėjant link savęs. Kai jaučiatės nevertas, nesąmoningai siunčiate signalus visatai, parodydami tai kaip savo tikrovę. Kai jaučiatės auka, jūs suprantate kaltę visiems kitiems, užuot turėję savo veiksmus.

Nustokite save nuleisti, paleiskite tuos neigiamus modelius. Atminkite, kad tik tie žodžiai turi galią, kuria nusprendėte tikėti.

Mielas drauge, gyvenime reikia išgyventi daug kovų, o paskutinis dalykas, ko nori, esi prieš save. Patikėkite, kad jūs norite pasiekti didybę, pasižymėkite viskuo, ką norite padaryti, ir leiskite šiems žodžiams amžinai žaisti ant jūsų galvos kilpos

Tavo
Asmuo, kuris kažkada buvo tiksliai ten, kur esate dabar.