Vienas iš dažniausiai užduodamų klausimų yra „kaip palaikyti ilgalaikius santykius“. Atsakymas yra sudėtingas ir priklauso nuo žmogaus, tačiau jame pateikiami keli standartiniai taškai.
Ilgalaikių santykių palaikymo paslaptis yra išmokti susitvarkyti su visomis subtiliomis situacijomis. Žemiau pateikiami įsilaužimai padės jums rasti greičiausią kelią į bendrą laimę ir kuo ilgiau išsaugoti tą jausmą.
Nepamirškite savo manierų
„Ačiū“, „prašau“ ir „esate laukiami“ yra terminai, kurie gali labai padėti santykiuose su partneriu, nes tai jam primins, kad jis yra mylimas, gerbiamas ir kad tai nėra „savaime suprantama“.
Įvairovė yra prieskonis
Tyrimai parodė, kad nuobodulys sukelia nepasitenkinimą santykiuose. Tačiau kelios naujovės, pavyzdžiui, bendras pasitraukimas į naują restoraną, gali suteikti daug džiaugsmo. Kelionės, mankšta, pomėgiai ...
Raskite tai, su kuo susitvarkysite kartu, ir tai suteiks prisilietimą prie kažko naujo jūsų santykiuose. Bendri atradimai taip pat gali jus suartinti ir priversti jaustis laimingesniais.
Papildoma literatūra : 10 santykių etapų, kuriuos turite paliesti prieš įsipareigodami
Pripažinkite problemas, kylančias dėl jo elgesio
Nepatogi tyla ir nuslopinta agresija gali sugadinti santykius. Visi nori, kad jų partneris atpažintų ir nurodytų problemas, net jei jos yra tokios akivaizdžios, žinoma, ne agresyviai.
Sužinokite mandagų būdą kalbėti apie problemas ir atkreipti dėmesį į pokyčius, kuriuos norėtumėte pamatyti santykiuose.
Gudriai ginčytis
Norėdami išlaikyti gerus argumentus, laikykitės ginčų taisyklių. Tegul nusikaltimai yra tai, ko ginčo metu išvengsite plačios gulto. Kai viskas pasidaro sunku, padarykite pertraukas nuo ginčo. Leiskite mylimam žmogui baigti sakinį ir niekada nepradėkite diskusijų, kai supykstate.
Kažkas kažkam
Niekam nepatinka prašymai, tačiau visi vertina kompromisą. Jei norite, kad jūsų mylimasis ką nors padarytų, ir nesate tikri, ar jei jis ketino sutikti, greičiausias būdas išvengti konflikto yra pasiūlyti ką nors mainais. Pavyzdžiui, žiūrėkite rungtynes su juo, tačiau su sąlyga, kad po to žiūrėsite pasirinktą filmą. Tas pats pasakytina ir priešingu atveju. Jei norite ramiai stebėti savo mėgstamas futbolo varžybas, leiskite jai suorganizuoti kitą užsiėmimą abiem ir taip jai patikti tiek, kiek ji jums patiko.
Papildoma literatūra : 6 ženklai, su kuriais susitikinėjate su netikru gražiu vaikinu
Dvi galvos yra protingesnės už vieną
Kai esate santykiuose, tai reiškia, kad jūs sukūrėte „koaliciją“. Virkštelė jūsų nesieja, tačiau lengviau išspręsti problemas kartu, o ne atskirai.
Nesvarbu, ar kai kurie iš jūsų nutunka, ar turite finansinių rūpesčių, produktyviau juos įveiksite, jei elgsitės kaip bendražygiai.
Duok jam / jai komplimentą
Nereikia jo klastoti ir meluoti, tačiau tikrai turi būti daugybė dalykų, kurie jums patinka jūsų partneryje, todėl nepamirškite kartkartėmis apie tai paminėti. Šis triukas paskatins jį grąžinti komplimentą arba dės daugiau pastangų, kad šie dalykai išliktų jums vertingi.
Papildoma literatūra : 6 dalykai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį į savo partnerį prieš tuokiantis
Venkite rutinos
Neįprasta, kad poros, kurios palaiko ilgalaikius santykius, patenka į kasdienybę. Kartais tai net nėra taip blogai. Tačiau riba tarp rutinos ir nuobodulio yra menka. Pasistenkite ir kartais nustebinkite savo partnerį kelione į vietą, kur niekada nebuvote. Tai neturi būti kažkas įspūdingo, tik šiek tiek kitokio nei įprasta.
Priminkite partneriui, kad vis dar esate spontaniškas ir mokate linksmintis. Kartu ieškokite naujų dalykų ir jums patiks.
Išmokite sakyti „atsiprašau“.
Atsiprašau, yra mažas, bet kartais sunkiausias žodis, kai jis rieda per lūpą. Nenuostabu, kad atsiprašymo psichologai kuria „meną“, nes šis žodis gali daug ką pakeisti ir gražinti gyvenimą. Jei žinote savo kaltę, nėra jokios priežasties gėdytis tai pripažinti, nes kiekvienas gali padaryti klaidą.
gili platoniška meilė
Nepriklausomai nuo to, ar vėluojate kažkur per vėlai, ar įžeidėte partnerį, ar galbūt praleidote svarbią datą, pabandykite kuo greičiau pripažinti savo klaidą, nes pavėluotas atsiprašymas neturi tokio poveikio kaip tada, kai jis ateina reikiamu laiku ar kai kas nors pyksta ant tavęs.
Papildoma literatūra : 15 priežasčių, kodėl reikia švęsti savo vienintelę būseną
Valdykite savo pavydą
Norint išsaugoti emocinius santykius, būtina, kad abu partneriai to norėtų ir rastų pasitenkinimą. Tačiau jei vienas partneris yra linkęs manyti, kad jis negali gyventi be kito meilės, tas gyvenimas turi reikšti tik poromis; didelė tikimybė, kad asmuo nuolat jaudinsis dėl galimybės prarasti meilę ir partnerį.
Tokia emocinė būsena pasireiškia per pavydą ir savininkiškumą, o tai pradeda apkrauti partnerį ir santykius neveikia.
Galų gale tokia emocinė būsena ir elgesys tampa išsiskyrimo priežastimi. Nors vidutinis pavydas kai kuriose situacijose gali būti naudingas, nes parodo, kad jums kažkas rūpi, kai kuriais atvejais tai yra visiškai netinkama, todėl, norėdami išsaugoti savo santykius, turite išmokti valdyti pavydą.
Įvaldę visus šiuos įsilaužimus ir išmokę susitvarkyti su visais mūsų paminėtais dalykais, yra beveik tikra, kad jūsų partneris bus visiškai patenkintas jumis, nes su jumis visą laiką susiduria tik su maloniomis situacijomis ir kai kas nors jaučiasi patogiai, nėra jokios priežasties nenorėti tavęs amžinai laikyti šalia savęs.